Se te olvidó todo lo que ibas a decir, se te puso la mente en blanco y te imaginas a todo el auditorio riéndose de ti. ¿Se te hace familiar la escena? Te ha pasado que te sientes “inusualmente” ansioso en situaciones sociales tipo: miedo a hablar y ser juzgado por un grupo de personas, sudoración en manos cuando estás frente a personas desconocidas, sensación de que todos te observan y te enjuician por parecer débil, tonto o raro, te pones rojo como un tomate, tartamudeas y hasta tienes temblores en piernas y manos. Si esto te ha sucedido alguna vez relájate, a todo nos ha pasado, pero si te sucede frecuentemente no significa solo que eres “tímido”, OJO, podrías padecer el Trastorno de Ansiedad Social (TAS).
Dicho trastorno tiene síntomas físicos como transpiración excesiva, tensión muscular, mareos, nauseas, escalofríos, confusión, taquicardias y hasta dificultad para respirar; también tiene síntomas cognitivos y emocionales como el miedo a bloquearse mentalmente, temor a la evaluación negativa por otros, miedo a ser visto como raro o estúpido y sensación de que todos te observan. Suena horrible ¿verdad?
En los Estados Unidos es el tercer mayor trastorno psicológico, después de la depresión y el alcoholismo; La ansiedad social es, en definitiva, el miedo a ser juzgado negativamente por otras personas y que te lleva a tener sentimientos de vergüenza, inferioridad, humillación y hasta depresión.
¿Y el CBD qué pitos toca en este Trastorno?
Así que, frente a este tremendo y HORRIBLE trastorno el National Institute of Mental Health (NIMH), la agencia federal que lidera la investigación de trastornos mentales en Gringolandia, realizó un estudio en el que hizo experimentar a los participantes, con ansiedad social, la idea de estar y hablar frente a un público (su peor pesadilla) con la intención de provocar una respuesta en estos.
La prueba se realizó en 24 pacientes con TAS: a 12 de ellos se les suministró CBD (600 mg) y a los otros 12 se les suministró placebo (sustancia NO curativa pero que tiene un efecto terapéutico si el paciente la toma creyendo que es un “medicamento eficaz”). Cabe resaltar que las sustancias anteriores se les suministraron hora y media antes de la actividad y aleatoriamente, es decir que ni ellos ni los doctores sabían quién había tomado qué, pero los resultados fueron FANTÁSTICAMENTE REVELADORES:
1. EL grupo “Placebo” mostró mayor ansiedad, molestias y niveles de alerta al ser comparado con el VAMS (Medición de los índices subjetivos de la Escala Analógica visual del estado de ánimo). Además se evidenciaron aumentos en las puntuaciones de SSPS-N (Escala de autodeclaración negativa), pero en cambioestas fueron casi eliminadas en el grupo que uso CBD.
2. El grupo CBD redujo significativamente la incomodidad al hablar, la ansiedad y disminuyó el estado de alerta en su discurso.
Conclusión: el CBD demostró una vez más sus propiedades naturalmente medicinales y aprovechó para patearle el trasero a los ansiolíticos (medicamentos para combatir y la ansiedad) y también a los antidepresivos.
Información tomada del artículo “Estudio demuestra que el CBD puede ayudar a combatir la Ansiedad Social” por el portal web Sativida.
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